美肌の大敵紫外線対策！無料サンプル試供品価格比較

• 肌の悩みを解決するスキンケアの基本
• 正しい洗顔で肌を清潔に保つ
• 化粧水で肌を乾燥から守る。

• ケミカルピーリングでつるつるの肌に
• パックで肌に潤いを与える。
• 美肌の大敵紫外線対策

• シミ予防対スキンケア対策
• 出来てしまったしみを確実に消すには

美肌を保つために大切なスキンケアのひとつ紫外線対策

シミシワの原因になる紫外線対策！

日焼け対策はもっとも大切なスキンケアのひとつです。

スキンケアを完璧におこなっていても、紫外線を浴び続ければ、肌の内部から老化していきます。

また、シミの原因となるだけでなく、肌のハリを奪いシワやたるみの原因にも、紫外線から肌をしっかり守りましょう。若いうちから、紫外線を浴びない工夫が必要です。

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日焼け止め（サンスクリーン）の基礎知識

日焼け止めのパッケージには、「ＳＰＦ１５、ＰＡ＋」などの表示がされていますが、これらの指数の意味は。

PA

紫外線Ａ波（ＵＶＡ）の防止効果を表示していて、弱い方から「＋」「＋＋」「＋＋＋」で表されています。普段の生活では「ＰＡ＋＋」であればそんなに問題はないでしょう。

SPF

紫外線Ｂ波（ＵＶＢ）の防止効果を、表示するもので通常の日焼けまでの時間を、何倍まで延ばせるかの目安です。例えばＳＰＦ１０であれば、日焼けまでの時間を１０倍に延ばせるという事です。

サンスクリーンの選び方

普段買い物や散歩に出かける時は、SPF30のもので十分で海辺やリゾート地に出かける時は、SPF50のものを使えばいいでしょう。

うっかり日焼けしてしまったら

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赤くひりひりしている場合はとにかく濡れタオルを当てて冷やして、すぐに美白効果の高い美白剤でケアしましょう。

美白剤にはメラニン色素の生成を抑える効果がありますので、紫外線に当たってしまったら、できるだけ早く使い始めることをお勧めします。

あわててパックやマッサージをするとかえって刺激になるので、肌が落ち着くまでは控えること。